Meine Leistungen
Diplom-Psychologin Heike Hohenstatt
Was mir wichtig ist
- Empathie und Wertschätzung - Sie stehen mit Ihrer Lebenssituation im Mittelpunkt.
- Systemisches Denken - Probleme entstehen nicht im luftleeren Raum, sondern im Zusammenspiel mit unserer Umwelt. Daher nutze ich systemische Methoden, die helfen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven zu gewinnen.
- Praxisorientierte Unterstützung - damit Veränderungen nicht nur im Gespräch, sondern auch im Alltag spürbar werden.
Was ich anbieten kann
Ich biete psychologische Begleitung und Beratung für Erwachsene an, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden, zum Beispiel bei:
- Belastungen im Alltag oder Beruf
- Konflikten in Beziehungen oder Familie
- Gefühlen von Überforderung, Stress oder Antriebslosigkeit
- Entscheidung- und Orientierungsschwierigkeiten
- Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
Welche Methoden ich anwende
- Psychologische Gesprächstherapie
- Systemische Methoden (z. B. Arbeit mit Perspektivwechseln, Ressourcenorientierung, Aufstellungen im Gespräch)
- Elemente aus der Mediation zur Klärung von Konflikten